经常有家长会问“怎么我家孩子老感冒，为什么每次感冒流行的时候，有的孩子患病了，有的孩子却安然无恙？”……其实，这与孩子身体里的正气相关。

     正气足的孩子，即使被冷风吹到了，他的身体很快就能调整过来；可有的孩子，正气不足，经冷风一吹、很容易就感冒了。所以正气不足才是感冒的关键，中医认为“正气存内、邪不可干”，只要正气足了，孩子是很难患上感冒的。

      那么，正气到底从何而来呢？中医认为“肾为先天之本，脾胃为后天生化之源”。孩子出生以后，脾胃的健康情况起到至关重要的作用。

     现在孩子的脾胃很容易出问题，比如因为家长喂养不当，有的孩子营养过剩，有的营养不足，这些都会导致脾胃失调，使脾胃之气不足，就易引发感冒，而在感冒过后，孩子的身体能量消耗较大，也会导致脾胃之气不足。

     那么该怎么预防调理呢？中医上经常用小儿推拿来给孩子进行调理，健脾益气，扶正正气，固表强卫。

                                                                   补脾经

清肺经

揉外劳宫

推三关

擦风池

揉大椎

捏脊

按揉足三里

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