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健康教育
孩子光吃不长肉可能是脾虚!5个推拿小方法学起来

      最近很多家长反映,孩子特别能吃,但还是瘦、个子小、头发黄,这是怎么回事呢?其实,这类孩子大多是典型的胃强脾弱。

                         

     胃主腐熟收纳,脾主吸收运化。说得通俗一点,胃的功能是把吃到肚子里的食物变成粥状混合物,脾把其中的营养物质输送到全身各处。胃强的孩子,当然胃口好,吃得多。但是脾弱了,脾的吸收运化功能就差,没办法把营养物质输送到全身各处。身体需要的营养不能得到满足,自然会个子小、身体瘦,看着像营养不良。脾虚的孩子还会食积、反复感冒。而且脾虚的孩子由于运化的水谷精微不能上升以濡养头面心肺,所以孩子还会出现脸色不红润、经常感冒等问题。孩子能吃不能消化,就像工厂里加工的产品卖不出去一样,时间久了就堆积到那了,所以孩子还会食积。

 因此,如果孩子胃强脾弱,家长一定要及时帮助孩子解决。胃强脾弱的孩子不仅可以用中药来调理,小儿推拿的效果也很好,家长们不妨试试。

      方法一:补脾经

 用你的左手抓着孩子的左手,用右手的大拇指顺着孩子大拇指桡侧从指尖向指根直推,就是补脾经了,推100-200次。


       方法二:清胃经

  胃经穴在大拇指靠近掌端的第1节,但不是整个大拇指。向心为补,离心为清,所以从指根向指尖推就是清胃经了,清50-100次即可。


       方法三:摩腹

       孩子的胃、肠都在肚子上,也就是孩子的腹部,顺时针给孩子揉揉肚子,孩子立刻会感觉舒服很多,比吃健胃消食的药都管用。


       方法四:揉足三里

  鼻梁有青筋的孩子,大多会伴有消瘦、头发黄、个子小等问题。我们都知道“肚腹三里留”,就是说胃肠有疾先找足三里穴。还有另外一句话“揉揉足三里,胜吃老母鸡”,足三里还是个调理脾胃、补中益气的要穴。位置在外膝眼下3寸(四指)的地方,很好找哦!


       方法五:捏脊

       两手沿着脊柱的两旁,用捏法把皮捏起来,边提捏,边向前推进,由尾骶部捏到枕项部,这就是捏脊,从下往上捏6遍。捏脊有调整阴阳,通理经络,促进气血运行,改善脏腑功能等作用。常用于食欲不振、消化不良、腹泻、失眠及小儿疳积,感冒,发烧等症状。

小儿推拿

       什么是小儿推拿

      小儿推拿是在中医基础理论的指导之下,根据小儿的生理病理特点,调理师用推拿的手法,在小儿特定的穴位上刺激,从而达到调节小儿脏腑平衡,阴阳平衡,疏通经络、调和气血、提高免疫力。和助长益智为目的的一种外治疗法。以指代针,以手代药,尽量让宝宝少打针、少吃药、少生病。

      适用范围

      小儿推拿适用于0-12岁儿童的常见病治疗及体质调理:

      呼吸系统疾病:感冒、发烧、咳嗽、肺炎喘嗽、支气管哮喘、反复呼吸道感染;

      消化系统疾病:腹泻、呕吐、厌食、腹痛、口疮、便秘、消化不良;

      心肝系统疾病:夜啼、落枕、注意力缺陷多动症、惊风等;

      泌尿系统疾病:遗尿。

科室简介

  南阳市儿童医学中心中西医结合儿科病区,现有护理人员11人,主管护师3人,护师8人。秉承着儿童医学中心“一切为了孩子”的核心理念,在原有西医治疗的基础上,先后派遣护理人员前往浙江东阳妇幼保健院、河南中医药大学第一附属医院、河南省儿童医院等地进行中医特色适宜技术的培训学习。为广大儿童提供小儿推拿、穴位贴敷、拔罐刮痧、放血疗法、助长贴、药浴、三伏贴、三九贴、耳穴压豆、艾灸等绿色、安全的中医治疗方法,通过中医外治的手法大大减少了患儿的痛苦,并取得较好的疗效,得到家长们的认可。

小儿推拿室

       就诊信息

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