“你怎么又考成这样！”晚上，因为学习问题，14岁女孩和父母在家发生争执，话音刚落，她的呼吸突然变得急促，大口喘气，反复说“吸不进气”，双手捂住胸口，表情痛苦。很快，她的口周和双手开始发麻，手指僵硬、弯曲，无法伸直，同时伴有头晕、视物模糊、心慌、全身乏力。家长从未见过这种情况，顿时慌了神。整个过程中，女孩意识清楚，没有晕倒，也没有抽搐。

      这惊心动魄的一幕，让家长既害怕又疑惑：孩子究竟怎么了？其实，这很可能是过度通气综合征的表现。接下来，让我们一起了解一下过度通气综合征。

      什么是过度通气综合征？

      过度通气综合症是指呼吸中枢调节异常，导致呼吸频率过快或过深，使体内二氧化碳过度排出，引发呼吸性碱中毒，从而出现一系列临床表现的综合征。

      典型症状有哪些呢？

      1、神经肌肉：口唇、手脚麻木，指尖针刺感；手足痉挛、手指呈鸡爪样僵硬，严重时手脚抽搐。

      2、心血管：胸闷、胸痛、心悸。

      3、呼吸：呼吸急促、气短、憋气。

      4、全身：头晕、视物模糊、濒死感或极度焦虑。

      如何现场紧急处理？

      1、安抚与引导：家长先稳住，蹲下与孩子平视，用平静、肯定的语气安慰孩子，告诉他“这是暂时的，能控制住”。引导其放慢呼吸，例如吸气2秒、呼气6秒，或跟着你的节拍呼吸。小朋友可用：“像闻甜甜的蛋糕，鼻子轻轻吸，像吹生日蜡烛，嘴巴慢慢呼。”

      2、用纸袋或口罩罩住口鼻呼吸，让呼出的二氧化碳部分回吸。

      3、转移注意力：让孩子专注于数数、描述周围物品等，打断恐慌循环。

      4、体位：取坐位或半卧位，避免平躺加重呼吸困难感。

      5、孩子惊恐发作时，家长切记：不否定，不指责，不追问“为什么”，不说“这有什么好怕的”，不掐人中，不强行按压肢体，不强行喂水喂药，不用塑料袋罩口鼻，不要自行断定，就是惊恐发作而延误就医。

      何时必须紧急就医？

      1、呼吸急促持续不缓解，休息、安抚5～10分钟后，胸闷、憋气依旧没有改善。

      2、伴随胸痛、压榨感、心慌明显，嘴唇发紫，面色苍白。

      3、手脚麻木、肌肉痉挛加重，出现肢体僵硬不能活动。

      4、意识改变：嗜睡、反应迟钝、头晕站不稳，甚至意识模糊。

      5、症状不是情绪吵架诱发，安静状态下无诱因反复发作。

      6、既往有心脏病、哮喘、癫痫等基础疾病，本次发作。

      如何预防呢？

      1、改善亲子沟通：避免激烈争吵与言语指责，出现矛盾建议暂停冲突，待情绪平复后理性沟通；接纳孩子负面情绪，勿将身体不适简单归为“闹脾气”。

      2、日常呼吸训练：平时练习腹式呼吸，鼻吸气4秒→屏气2秒→口缓慢呼气6秒。当紧张、生气时主动放缓呼吸，避免大口急促喘气。

      3、捕捉早期信号：出现心慌、胸闷、手足发麻、呼吸变快等前兆时，及时转移至安静环境，安抚情绪、调整呼吸，阻止症状加重。

      4、及时专科就诊：无诱因频繁发作或症状难以缓解，需完善检查排除心肺器质性疾病；长期受焦虑困扰者，建议联合心理专科评估干预。

      南阳市儿童医学中心急诊科简介

      南阳市第二人民医院、南阳市儿童医学中心是豫西南地区集医疗、教学、科研、预防保健与康复于一体的儿童专科医院。儿科是河南省临床重点专科，是河南省儿童应急救援中心-南阳分中心，也是医院重点打造的急危重症救治中心，实行24小时全天候开放，全年365天无休，为29天至18周岁的急危重症患儿提供高效、无缝衔接的医疗保障。

      科室构建了完整的急危重症救治体系，设有急诊诊室、小儿外科急诊、急诊抢救室、急诊留观室及门急诊综合治疗区，实现了从初步诊断到重症监护的全流程管理。

      作为一支技术过硬的医疗团队，科室骨干均通过BLS(基础生命支持)、PALS(高级生命支持)及中美PFCCS专业培训，技术扎实、经验丰富。在硬件设施方面，科室依托医院强大的重症支持体系，配备有呼吸机、支气管镜、ECMO(体外膜氧合)、血液净化机、重症超声等国际先进设备，能够独立开展血液净化(“人工肝/肾”)、重症超声等前沿技术，可满足各类复杂危重症的抢救与治疗需求。

      诊疗范围覆盖全类型儿童急症：常见病包括感染性发热、上呼吸道感染、肺炎、哮喘、腹泻、胃炎、外伤等；急危重症擅长处理高热惊厥、癫痫持续状态、呼吸衰竭、休克、急性中毒、呼吸心跳骤停等，抢救成功率居区域前列。综合治疗区提供门急诊输液、雾化、洗胃、灌肠、鼻腔冲洗等全方位服务。凭借过硬的技术和极高的抢救成功率，科室一直深受广大患儿家属的信赖与认可，并于2023年荣获“南阳市优秀学科团队”称号。

      科室电话：0377-61609720